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Du hast viel geleistet – und merkst, dass es so nicht weitergeht.

​Heilpraktikerin für Psychotherapie & ADHS & Lerncoach Gräfelfing / München

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Burnout, Ängste, innerer Druck oder Lernblockaden – ich begleite Menschen, die feststecken. Mit Coaching, Hypnotherapie oder EMDR  helfe ich Erwachsenen, Jugendlichen und Studierenden, wieder Klarheit und Selbstvertrauen zu finden. Online oder in meiner Praxis in Gräfelfing bei München.

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Leistungsdruck & Prüfungsangst entschärfen

Stress, Angst & Selbstzweifel entlasten

ADHS Verdacht? 

Viele Themen überschneiden sich. Starte dort, was dich gerade am stärksten belastet.

So arbeite ich

Tiefgründig und wirkungsvoll – Methoden, die dich wirklich weiterbringen

In meiner Arbeit verbinde ich das, was für viele getrennt ist:


👉 fundiertes Lerncoaching, wie es Schüler*innen, Studierende oder Weiterbildungsteilnehmende brauchen –


und 👉 psychologisch fundierte therapeutische Begleitung, wenn der Druck, die Ängste oder die Erschöpfung überhandnehmen.

​Ich arbeite mit Menschen, die das Gefühl haben, festzustecken – im Lernen oder im Leben.

Was mich auszeichnet?
Ich kenne beide Seiten:


– Die Anforderungen von Studium, Hausarbeiten, Leistungsdruck – aus meiner langjährigen Arbeit als Studienberaterin an der Hochschule.


– Und die Herausforderungen von Alltag, Familie, Erschöpfung, Selbstzweifeln – aus meiner eigenen Erfahrung als Mutter zweier Söhne, Berufstätige, Rückkehrerin nach Auslandsjahren.

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Bei Gesine fühlte ich mich gut beraten und begleitet bei meiner ersten Hypnose Erfahrung. Endlich konnte ich mit einem wichtigen Thema vollständig abschließen.
Ich nutze ihre Audio-Aufnahme oft, das hilft mir besonders  vor schwierigen Situationen.

Sandra aus Gräfelfing

Kostenloses Webinar


Kostenlos & online: 3 Hebel gegen inneren Druck Wann genau? Noch offen – aber du bist die Erste die es erfährt. Kein Spam. Nur eine Mail wenn der Termin steht.

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